久々闘病日記パート６

こんばんは〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お久しぶりの投稿です。

先週から昨日まで熱が上がり体調不良続きでダウンしてしまい

ブログ書く気になれず悶々と過ごす毎日ww

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

原因が分かった後もなかなか症状が良くならず

思うように生活できていない自分に

嫌気が差すように最近感じてしまいます。。。ぴえんww

それにまたニュースで大切な女優さんの

痛ましい報道が流れたり、コロナ増え始めたりなど

ブルーになるニュースばかり続き

気持ちまで落ち込みますよね＿φ(￣ー￣ )

そんな時は・・・みなさんなりのリラックスをww

って言っても難しいですよねww

私も医者からリラックスと言われますが

なかなかできないものなのですww

リラックスできるとしたら無人島に行くしかないのかなと

最近思う時がありますww

今は季節の変わり目で余計に

気分も落ちやすい時期ですがみなさん、

体調管理気をつけてなるべく

前向きな１週間にしていきましょう。

私もまだ病み上がりなのでこの辺に

したいと思います。

それではみなさん良い夢が見られますように・・・。

おやすみンゴのスケww

バイバイ〜･:*+.\*1/.:+

*1: °ω°

2日空いての闘病日記パート５

おはようございます！！

なかなかブログを書く余裕がなく

日が空いてしまったww

そんなことはさておき、また台風が近づいてきてますね(ToT)

直撃する地域の方達、くれぐれも災害に注意してください。

自然には勝てないですから・・・。

さて最近の様子はというと一昨日は体調が悪く

これといって何もしていなかったですww

家事をして、休みながら過ごす1日でした( ´Д`)y━･~~

そしてそして日は変わり次の日へ・・・そう昨日は。。。。なんとっ？！

私の誕生日でございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

朝からお友達が会いにきてくれてご飯を御馳走してくれて

プレゼントまで用意してくださいました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

本当にありがとうございます。

私の中学からの大親友で唯一の地元友達でもあります。

やっぱり持つべきものは友達ですねww

久しぶりに姪たちにも会えて

ストレス発散もでき素晴らしい1日になりました

体調も少し良くなった気がします。

病は気からとも言いますからねww

明日は１週間ぶりの病院です。

少しでも良くなってればいいんですけどね(ToT)

それではみなさんまた明日☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

良い1日をお過ごしください☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

闘病日記パート４

みなさんこんばんわ〜(๑╹ω╹๑ )

暑さもだいぶ落ち着いてきて過ごしやすくなってきましたね( ^ω^ )

秋らしい陽気に近づいてきましたねd(￣ ￣)

今日は１週間ぶりに歯医者の予約があったので行ってきました！！

往復３０ぷん程度なのですがあまり最近歩いてないせいもあり

家に帰り着くまでがしんどかったですww

今までは痛まなかったのですが

体調を崩してから痛み出してしまい原因は

発熱が長く続き神経が敏感になってしまう

神経過敏症による症状が影響したみたいです。

小さな虫歯だとしてもキレイにしないと

痛み出してしまうので現在治療中なのでありますd(￣ ￣)ww

みなさんは無理をしていませんでしょうか？？

職場的にはあまり言ってはいけないのかもしれませんが

私はシフトに穴を開けてしまうと

マネージャーとして周りに迷惑をかけてしまうと

責任感を感じてしまい無理をすることが多々ありました。

今して思えば、無理をして体調崩すことになってしまい

結局迷惑を今まで以上にかけてしまったことを

深く後悔しています。

あの時しっかり休んでおけばこうはならなかったんじゃないか、

お店のことを思うなら休んだ方が為になったんじゃないか、

後悔してももう遅いんですよね。

ですから無理をしているあなた？！

いますぐ無理はやめてください！！

身体壊してしまっては全てを失いかけません。

こんなこと言ってますが自分もできなかった。

無理をしないただそれだけの事と思う方もいるでしょう。

でもそれは想像以上に難しい事なのです。

自分が無理をしているつもりがなくても

知らぬ間に身体に負荷をかけている場合も少なくないのです。

ストレスフリーの時代へ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

な〜んて夢のような話です。

知らぬ間に体にストレスをかけてしまいがちなのが

人間の癖だと私は思います。

ではどうしたらストレスフリーに近づけるのか。

そんなことを最近考えるようになりました。

まだ答えは出ていませんが

息抜きをする時間だと思います。

まぁ〜答えなんてないんですけどね(￣▽￣)ww

長々とお付き合い頂きありがとうございました。

また明日お話ししたいと思います。

それではみなさん安らかな睡眠を☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

おやすみなさい(๑╹ω╹๑ )

 

 

闘病日記パート３

こんばんは〜( ^ω^ )

最近変な天気が続いて気分も下がりますね(ToT)ww

そんな時は好きな飲み物を飲みながらリラックスですよ〜ww

それでは昨日の続きを書いていきますね(๑╹ω╹๑ )

病名がわかり正直気分的にはすごく楽になりました。

ずっと精神的に弱いだけと医者からは言われ続けてきたせいか

自分自身でもそう思い続けてきたので・・・w

原因不明が続いてきたので精神的にも不安定な日々・・・

毎日が憂鬱でしかたなかったです。

本当に自分が諦めずいろんな病院に行ったことで

今回は見つかりましたがどんなに病院に行ったとしても

いまだに原因不明な方が大勢いらっしゃると思います。

本当に自分は運が良かったんだなと改めて感じました。

では本日は今私が受けている治療についてお話しさせていただきますね。

あくまで個人の体験談なので参考程度に聞いてくださいね。

初めは薬で治療するのかと思いきや・・・なんとww

先生：漢方療法で治療していきましょう。

えっ！？( ・∇・)漢方で治るんですか？

思わず聞いてしまいましたよww

ですがそれは考えが甘かったようですぐに先生に・・・

先生：あなたが思っているよりもあなたの腸や身体は脆くなっています。

　　　ですから今は治ることよりも身体を休めることを考えてください。

　　　漢方で少しずつ良くしていきましょう！！

あ〜そういうことねww今は先生を信じるしかないかwwそう思いました。

他にも漢方だけでなく睡眠薬など薬もいろいろ処方してもらい

系６種類薬や漢方を飲んでいます。

薬・漢方治療だけでなく食事制限や無理をしない。毎日熱を測る、

週に一度の通院なだど行っています。

初めは体重を増やして体力をつけた方がいいと思い

毎日無理しながらご飯を食べていましたが

先週病院に行ったところ腸の状態が悪化してしまっていたのです。

先生：無理に食べたりしていませんか？

　　　今無理をして食べたとしても体重は増えませんよ？？

　　　最初にもお話ししましたがあなたはまだご自身の

　　　身体の状態を理解できていないようですね。

　　　今は身体を休めることに専念してください。

ちょっと怒られてしまいました汗ww

それからは無理をせずに痛みがある時は飲み物だけを飲んだり

お腹が空いたときは好きなものを食べて

なるべく身体に負荷をかけずに食事を取るように心がけています。

ただ食べれていない分、５分歩いただけで息切れしてしまったり

ドライブなど長めのお出かけしていても

熱が出たりと不自由な生活が続いています。

こんな調子なので８年間お世話になりマネージャーにまでしてくださった

コンビニを辞めざるを得なくなり１２年間の接客人生に幕を閉じることにいたしました

悔しくて堪らなくて一人の時間の時はポッカリ穴が空いたようで

何かしていないと変なことを考えてしまいそうで怖くて

今は家事や趣味に時間を費やしています。

今は治療に専念して前みたいな自分に戻るのは難しいかもだけど

また元気に仕事できるくらいになって

職場に戻れることを願い前向きに頑張っていこうと思います。

長々とお付き合い頂きありがとうございました。

今日はここまでにしたいと思います。

もし質問などございましたらツイッターやっておりますので

コメントにてお待ちしております。

Twitter：＠NEWERA0921

もちろんブログへのコメントもお待ちしております。

それではみなさんまた明日d(￣ ￣)　バイバイ〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆